以体强心，运动注入快乐

　　“肆意释放，重拾自我”

　　心理游园活动

　　结合“五育润心，沐光同行”第八届大学生心理健康活动月，土木与建筑工程学院聚焦以体强心，运动注入快乐，将于4月17日下午1:30-4:30，在操场举办“肆意释放，重拾自我”主题心理游园活动。

　　在这个大好春天里，有没有想过带上舍友，一起到操场活动呢?而且是能赢取奖品的那种喔~

　　本次活动都是以寝室为单位进行挑战的，快喊上你的室友一起来参加吧!

　　踢毽子接力

　　以宿舍为为一组进行踢毽子接力，接力踢满20次即算成功。

　　你踢给我，我踢给他，他踢给你。

　　此项目非常考验同学间的合作。

　　集体大跳绳

　　以宿舍为单位一起跳绳，跳满一分钟不断即算成功。

　　只有舍友同时把握好节奏才能完美成功。

　　两人三足

　　以宿舍为单位(至少两人至多不限)，所有人站成一排，脚踝之间用弹力布带捆绑在一起，工作人员指令开始后从起点一起走到终点即可挑战成功。

　　只有足够协调，才能完美走到终点。

　　快乐传声筒

　　参与活动的同学以宿舍为单位站成一排，每组第一个同学抽取一张写有情绪词语或短句的纸条，然后通过表演的方式将内容传递给下一个同学，依此类推，直到最后一个同学大声说出该纸条上的内容，若内容与答案意思相近即可挑战成功。

　　此项目非常考验舍友间的默契程度呢。

　　交换真心话

　　在便利贴上写下近期发生的困扰，然后折叠好放入纸箱。同时可以抽取其他同学写好的纸条，并写下鼓励的话语。最后把便签贴在签名墙上留念。

　　交换彼此之间的真心话，有利于我们舒展内心，释放压力，毕竟“不吐不快”~

　　参与以上项目，即可获取盖章，凭盖章个数参与抽奖，不仅获取丰厚奖品，还能获得PU学时哦!

　　最后，我们也会有现场采访的活动，留下你的想法，即可获取精美书签。

　　填写报名表，即可参与我们的活动，欢迎大家踊跃报名哦!

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